Buongiorno!
Ho stenosi spinale, dischi rigonfi e degenerati, scoliosi, neuropatia e una siringomielia... (mai dx’d con Chiari ma sospetto)
Fondamentalmente la mia colonna vertebrale è molto più vecchia di me.
Due notti fa ho avuto un dolore lancinante alla spina dorsale che mi ha svegliato dal sonno. Andava e veniva per un paio d’ore fino a quando finalmente si placava, ma lasciava un dolore persistente, piuttosto brutto, bruciante… tutto il giorno.
Non importava quello che facevo, non riuscivo a sentirmi a mio agio. Mi sono disteso sul mio biomat di tanto in tanto per tutto il giorno, il che generalmente aiuta con il dolore.
Nessun sollievo.
E poi ho fatto ricorso a prendere un Advil. Niente ha aiutato. Cinque ore dopo l’inizio dell’Advil, ho deciso di eseguire un programma di biofeedback sulla mia colonna vertebrale. (Avrebbe dovuto essere la prima cosa da fare)
Ho eseguito la scansione e poi ho eseguito il programma. E entro 10 minuti dall’esecuzione del programma, il dolore è scomparso. Pensavo che fosse tutto nella mia testa. Quindi sono stato molto cauto per il resto della notte.
Il dolore non è tornato.
Stregoneria, te lo dico!
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Fonte: https://www.facebook.com/groups/spooky2/posts/2669816429846910/
